34 minggu belum masuk panggul
Spill cara cepat bayi masuk panggul di trimester 3 bund #firstmom #bantujawab

rajin olahraga ringann bun kaya butterfly pose aku dri tm 2 rajin ngikutin gerakan" yng sering lewat di ig alhamdulillah kontrol pas 34minggu kepala dede udh dibawah udh mulai masuk panggul
UK 32 Minggu posisi janin udah bagus kepala udah di bawah di UK 34 Minggu apa bisa berubah lagi ya bund posisi janin nya? soalnya aku ngerasa tendangan janin nya di kiri g di atas😌
banyakin posisi sujud bund aku juga waktu itu begitu tiap pagi dan malam rutin posisi sujud 1 Minggu kemudian pas di periksa posisi bayi Alhamdulillah sudah di masuk panggul
selain harus posisi sujud, jalan jongkok. kadang ada ibu hamil yg janinnya masuk panggul pas kontraksi pembukaan bund
jalan² pagi, sujud, senam bumil bun alhamdulillah aku juga 34week udh masuk panggul
Kyknya ga harus cepat2 jg bun, soalnya saya dijadwalkan dokter cek panggul 37 minggu
saya 35w belum masuk panggul, dsuruh bnyak jalan kaki dan ngepel jongkok.
katanya bidan di puskesmasku rata2 masuk panggul 36 minggu sih
rajin main gymball gini Bund https://s.shopee.co.id/6VBJymxXFQ