Bun saat hamil darah rendah ,cara menaikan darah makan apa ya?

makan daun singkong bun (bisa cuma direbus, ditumis, dimasak santan atau perkedel).. daging juga, klo kambing kan suka suruh dibatasin atau malah ga boleh, jd sapi aja. masakan Padang gitu enak bun hehe alpukat, buah naga kurangi timun, belimbing, semangka, melon karena nurunin tensi bun