sulit pup/smbelit

Slamat mlm bunda2 Info dong bunda" dsni ada gk yg ngalamin smbelit sulit pup? Hrus mkn apa atau boleh mnum obt apa gtu ? Saya uda coba mnum yakult malah 2x sehari tpi blum ad reaksi ☹️

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

bantu jawab,,perbanyak minum air putih dan makan makanan tinggi serat seperti sayur dan buah