Mima try mo po magpainit ng tubig lagay mo po sa timba at umupo ka po doon para ma steam yung almuranas mo at lumambat gawin mo po 2x a day 15-20 mins. yan po advice sakin ng OB ko tas may nireseta syang cream yung Factu na ipinapahid sa almuranas bago ka mag steam.
na admit ako dahil sa almuranas dahil grabe ang pamamaga at sakit nito. pinagtake ako ng daflon 2capsule 3x a day at ayun lumambot sya at hndi na masakit after 2days ng pag inum ko.