mataas ang blood sugar

Ako po, nag-ookra water tapos brown rice na half serving for every meal. Mataas raw ang blood sugar ko sabi ng endoctrinologist kaya need mag-insulin. Although sa FBS result ko ay 86 mg/dl lang. Nagconsult ako sa diabetologist at pinagcontinue muna ako ng glucose monitoring.. tsaka na raw mag-insulin kapag above normal ang glucose test result. Also, per my endoctrinologist, insulin lang raw ang safe at di ako pwede uminom ng any medicine dahil buntis. and yes, nag-eexercise rin po ako. i think, talagang nakakatulong para di mag-spike ang blood sugar.