memilih makanan

siang bundaa .... kehamilanku udaa mau masuk 20 minggu tp masii saja memilih makanan,, kadang masii merasa mual klo dibeliin makanan yg gk dipengenin. seneng bngt makanan manis dan dingin2 itu normal gk yaa bunda ??

3 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Biasanya minum air hangat aja, atau jahe hangat setelah mual. Coba olahraga berenang sedikit-sedikit ketika pagi agar mualnya berkurang. Jangan dulu makan pedes atau asam yang bisa menambah mual karena asam lambung. yang pasti makanannya harus tetep gizi seimbang ya bun Semoga membantu, sehat terus kehamilannya bun😊

Baca lagi
7y ago

malah sebaliknya bun,, aku lebih seneng minuman dingin tp air putih,, gpp yaa ??