Bun mau curhat nih tensi rendah 90 bikin keleyengan agar tensi normal lagi caranya gimana ya

perut jangan kosong sama minum yang banyak aja bun, aku tm 1 tensi di 80 sama 90, tm 2 akhir menuju tm3 tensi 100-110..terus harus banyak gerakkk 😆

ak klo lg kleyengan karena tensi tinggi lgsung cari asupan garam bun spt keju dan pocari sweat, setelah itu makan tinggi protein

ganti merk suplemen ngaruh banget bun, aku ga cocok pake dari bidan pindah sangobion lgsg normal terus

Kalo tensi bisa dr pola tidurnya diperbaikin bun, banyak minum air putih sm makan banyak yg berdaging

rutin minum penambah darah tiap malem, banyak2 makan sayur, aku kemarin tensi segitu sampe pingsan..

bun aku tensi rendah, riwayat anemia, Hb pun rendah.. minum Ttd bun setiap hari jgn skip

minum TTD Bund https://s.shopee.co.id/2Axol3Xu7w makam buah naga atau jus bit

aku riwayat tensi rendah malah kmren 75/62 bun🤦🏻‍♀️ menyala pundak ku