Mancing kontraksi bisa dilakukan dengan beberapa cara, Bun! Cobalah jalan kaki santai, atau lakukan aktivitas ringan di rumah. Pijat lembut perut juga bisa membantu. Pastikan juga untuk tetap terhidrasi dan relaksasi, ya! Jika perlu, cari tahu lebih lanjut tentang cara yang tepat untuk mempersiapkan kelahiran di sini: https://shope.ee/10gy6fBT8b. https://shope.ee/9KMNPOoFkR
makan nanas,minum air rendaman kurma,hb dgn suami 2 hr sekali