tidak disarankan terlentang. kalopun mau terlentang jgn pas tidur sih krn gak tau berapa lama durasinya. mending ganjal pinggang kanan pake bantal gepeng, jadi bisa agak terlentang tp masih miring kiri meski 15derajat
lebih baik miring kiri bun, sesekali miring kanan tdk apa2, kalau mau agak terlentang baiknya diganjel bantal belakangnya
udah bun, tapi bangun bangun malah terlentang lagi.. knpa ya, udh miring smbil di ganjal pdhal pas mau tidur
jgn keseringan dan kelamaan, oksigennya kurang bagus kejanin
Sambil diganjal aja Bund perut nya, dan pinggang belakangnya juga. Biar posisinya stay miring. Atau bunda coba deh beli bantal hamil. Saya pake itu lumayan nolong sih di TM3 ini.
kalau bisa jgn bun
Siti Nurjanah