14 Tanggapan
Untuk ibu hamil, minum teh hangat atau es sebenarnya boleh-boleh saja, tapi ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, ya. Teh hangat umumnya aman selama dikonsumsi dalam jumlah moderat. Namun, pastikan teh yang kamu pilih bukan yang mengandung kafein tinggi, seperti teh hitam atau teh hijau. Kafein bisa mempengaruhi penyerapan zat besi, yang penting banget untuk ibu hamil. Jadi, kalau ibu hamil butuh teh, coba pilih teh herbal yang bebas kafein, seperti teh chamomile atau peppermint, yang lebih aman. Kalau soal teh es, kalau kamu tidak ada masalah dengan suhu dingin, ya bisa kok. Cuma pastikan kalau airnya bersih dan tidak terlalu manis, karena gula berlebihan tidak baik juga buat ibu hamil. Secara umum, minum teh dalam jumlah yang wajar dan tidak berlebihan tetap aman, asal pilih yang tepat. Jangan lupa juga untuk selalu cek ke dokter atau bidan kalau ada kebiasaan baru yang ingin dicoba, ya! https://shope.ee/9KMNPOoFkR
kalau saya selama hamil anak pertama menghindari teh tapi ak slalu minum es kopi setiap hari karna klw lagi kerja suka ga nahan😅tapi konsumsi kopi,a jangan terlalu ya Bun ,,Dan pastikan kondisi bunda&debay juga baik,, Alhamdulillah tidak apa2 Bun Hb juga normal,,
Kalo saya puasa kafein (teh, kopi, cokelat) selama hamil + menyusui 2 tahun, mom. Soalnya saya anemia parahh, minum TTD 2x sehari aja Hb masih drop, apalagi kalo kena kafein. Paling banyak dalam setahun di bawah 5x minum teh & 1x minum kopi dalam 1thn.
Kalo saya menghindari teh & kopi, khawatir menghambat penyerapan zat besiku bun, karena HB ku sering rendah dan agak susah naik. Selain itu memang kurang suka, walau sebelum hamilpun sangat jarang minum teh.
boleh kok bun,aku tiap hari minum teh anget kadang es kopi.tpi ckup 1 gelas atau 2 aja bun,itu jga kalo HB ny bunda normal kalo rendah mnding jngn dulu ya.
kalau lagi hamil baiknya teh/kopi dibatasi bun.. takut hb rendah. atau bisa cek lab dulu. cek hb.. kalau hb normal, boleh sesekali, kalau rendah, jangan..
kalo saya menghindari banget teh bun, walau pun ada yg bilang gpp kalau sedikit. Tp saya milih ga sama sekali, soalnya hb saya susah naiknya.
sebenarnya boleh Bun asal ngga berlebihan, tapi aku kemaren menghindari banget sama teh dan kopi karena mengandung kafein yg kurang baik bunda
setauku sih sebaiknya hindarin teh dan kopi dan aku juga sebisa mungkin gak minum itu, minumnya air putih anget/air es, sama susu hamil doang
Aku suka minum kopi dingin dengan es teh bun, cuaca panas dan dingin pun selalu saya hajar🙂
ayy