Mau tanya Bun klo 32 weeks harus senam ?

bebas sih bun cmn klo aku yoga/senam udh rutin seminggu 2x pas masuk tm3 tp ttep banyak istirahat sekemampuan aja karna blm boleh terlalu cape dan tkutnya udh masuk panggul terlalu cepat.. nnti d 37week baru diseringin tiap hari bila perlu