Tanda lendir kental yang agak kecoklatan dan rasa ngilu di pinggang memang bisa menjadi tanda bahwa tubuh sedang mempersiapkan diri untuk persalinan. Beberapa ibu hamil mengalami perubahan seperti ini menjelang waktu melahirkan. Namun, penting untuk tetap tenang dan tidak panik. Cobalah untuk melakukan beberapa hal berikut: 1. **Istirahat yang Cukup**: Pastikan kamu mendapatkan cukup istirahat. Tidur yang baik akan membantu tubuh bersiap menghadapi persalinan. 2. **Minum Air yang Cukup**: Jaga tubuh tetap terhidrasi. Minum air yang cukup sangat penting, terutama menjelang persalinan. 3. **Perhatikan Tanda Lain**: Jika ada tanda-tanda lain yang mengkhawatirkan, seperti pendarahan yang banyak atau kontraksi yang semakin intens, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter. 4. **Persiapan Persalinan**: Siapkan semua perlengkapan yang dibutuhkan untuk persalinan, agar kamu lebih tenang saat waktunya tiba. Jika kamu merasa perlu dukungan lebih lanjut, terutama tentang kesehatan saat hamil, ada suplemen yang bisa membantu menjaga kesehatan selama kehamilan dan menyusui di sini: https://shope.ee/5fSnMnSlux. Tetap jaga kesehatan dan semoga persalinanmu berjalan lancar! https://shope.ee/9KMNPOoFkR
2 hari yg lalu saya jg gitu kak. keluar lendir coklat banyak perut udah mulas sampai kepinggang. kontraksi nya udah 5 menit 1 x. ehh pas pagi nya sampai sekrng malah bayi nya anteng lagi. padahal hari ini hpl nyaa.
aku keluar lahiran setelah 2 pekan keluar lendir bund mendekati persalinan sama yang kayk bunda yg dirsakn.
Kar Lina