Tentu saja, untuk memancing kontraksi alami, ada beberapa cara yang bisa dicoba. Mengatur pola napas dan melakukan aktivitas ringan seperti berjalan bisa membantu merangsang kontraksi. Selain itu, banyak yang merekomendasikan untuk melakukan hubungan intim, karena bisa membantu merangsang rahim. Tetapi, ingat ya, jika sudah mendekati waktu persalinan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau bidan. Yang terpenting adalah pastikan semua kegiatan yang dilakukan aman untuk kondisi ibu dan bayi. Kalau butuh dukungan ekstra atau suplemen selama kehamilan, kamu bisa lihat di sini: https://shope.ee/5fSnMnSlux. Semangat ya, bun! https://shope.ee/9KMNPOoFkR