7 Tanggapan
kalau saya, 1-2 pekan sblm melahirkan setiap harinya makan nanas madu 2 kepal di siang hari, 3 butir kurma di pagi hari, kalau inget baik turun tangga, squat, keliling rumah h-1 melahirkan baru beli gymball 😂
sama bgt udah 39 week adek masih anteng dalam perut, padahal udah ikhtiar dari makanan sampe ngikutin gerakan jongkok, jalan kaki, HB sama paksu.
ngepel jongkok ,jalan pagi banyak aktipitas ,,kalo masalah HB saya ngak soal nya LDR,Alhamdulillah lahir di 38 Minggu pas
coba hb bu, kmaren q udah 39mgu aq rutin hb, smnggu ada 2x, senam hamil sama gymball alhamdulillah H-3 HPL udh kontraksi
alhamdulillah sdh semua saya lakukan bun tiap pagi dan sore hari tapi tdk tau knp Justru terasa lega
saya ikhtiar pk telor ayam kampung yg kuning nya aja campur madu.. ga lm keluar flek, tp ini msh nunggu mules nya
iya yaallah semoga segera ya bun , sy udh cobain yg semua org ajarin yg bgini bgtu tp ttp aja anteng dd nya,
coba ngepel jongkok bun sma sring hb,q h-1 ngepel jongkok bsoknya lgsung kontraksi
capek banget ngga sih ngepel jongkok?🤭
Nadia Syakhira