konsumsi vitamin apa aja bun d trimseter 1 ?

Share vitamin apa aj dong bunn,vitamin yg bsa d beli bebas d apotek bun,kalo ak konsumsi hydro mama, pgen konsumsi klorofil produk tienshi (soalnya ak gk suka makan sayur),tp masih ragu buat konsumsinya. Bunda disini ad yg konsumsi klorofil gak ya ?