9 Tanggapan
hai mbak izin sharing ya. ada beberapa cara untuk naikin bbj tergantung dari week berapa kehamilannya. kalo week masih lama dr hpl, bs dikejar dengan konsumsi protein seperti ayam, daging, telur, tahu, tempe sama yaa sesekali cheating es krim lah hehe kalo mau lebih sehat yaa minum susu peptisol seminggu 1 box (minum selang seling aja soalnya 1 box isi 3 sachet) kalau week mendekati hpl (misal udah 35-38) bs kejar pakai susu peptisol aja mbak, seminggu bs 2-3 box, ini bs dikonsultasikan sama obgyn sebelum konsumsi). tapi kalo mendekati hpl sih kalo bs jangan kegedean bbj nya biar lahiran lebih gampang gitu katanya. digedein berat badannya setelah lahir.
kmren 33 minggu BBJ kecil.. kejar angkanya jauh bgt.. tiap hari makan telur ayam kampung rebus 2-3butir, es krim 2-3 bj, susu peptisol 1 dus buat seminggu alhamdulillah gak ada 2 minggu naik sekilo debaynya..
Minum susu peptisol bun. aku pernah naikin bbj janin, dalam 2 minggu naik hampir sekilo. aku usg di 35w 2,2. di 37w udh 3,1. bisa beli disini https://shope.ee/6KhDy9gyVF semangat ya bun
di aku ngaruh , beberapa dokter jg merekomendasikan itu klo mendekati hpl
Kalo q pilih gk minum yg manis2 kyk eskrim gt kak, krg baik jg kl dikonsumsi stiap hari. Jd kl q mkn alpukat, kacang ijo, ikan laut gt sih hampir tiap hr
aku konsumsi anmom materna bun. 2 minggu udh cukup. habis 2 kardus. soalnya nyari peptisol sulit
makan es cream Walls yg cup say, minum susu bumil 2x sehari pagi malem , makan yg banyak
makasih banyak Bun sarannya .. 🙏🙏
minum susu Anmum materna cepet banget naikin BB janin bund. aku juga gitu
banyakin protein bun.. telur, ayam
konsumsi alpukat dan es krim bun
Putri Rahayu