Bund kasih tips dong biar gak suka overthinking kalau malam😭

minta peluk paksu aja bund, dan jangan lupa sebelum tidur baca alfatihah dulu, 3 qul, ayat kursi, kyak ruqyah diri dlu bund... sebelumnya aku juga sama kok, malah pikiran ntah kemana2 aja akhirnya gak tidur2