coba lihat di aplikasi ini Bun, menu makanan dan nutrisi.. ada kok panduan makanan apa saja yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil
di aplikasi ini..tauco di tanda peringatan bun..katanya tauco mengandung banyak garam..sebaiknya ibu hamil tidak mengkonsumsinya secara berlebihan.
Tauco asin banget bun, kalo bisa olah sendiri gak papa tinggal dikurangi aja pemakaian tauconya. Atau porsinya disesuaikan aja.
Tauco di kampung saya sih asin bgt Jadi aku agak menghindari sih Takut kaki bengkak dan kadar garam dalam darah meningkat
kya nya yg di fermentasi gtu di hindarin dlu deh bund. klo bisa pilih bhn mknan yg segar sj.
Boleh kok bund, Ku TM 2 jg makan soto tauco, Alhamdulillah USG tiap bulan aman.
slagi ga berlebihan boleh sih tpi klo mau lebih jelas konsul dulu
terimakasih banyak para bunda semua atas informasinya ya🙏🏻
Menurut aku selama tidak berlebihan gpp kayanya mom
Makan aja bun asal porsi normal