9 Tanggapan

Aku alhamdulillah enggak bund selama ini, tp pagi selalu rutin makan buah 3-4 porsi untuk gantiin sarapan. Karna aku gak makan nasi banyak kl sarapn bund. Mungkin bisa dicontoh bundd. Seminggu sekali makan yoghurt. Pernah seharian gak BAB, soalnya kalau aku inget emg makan buahnya gak sebanyak biasanya. Alhamdulillaahhh diaku membantuuu bund metode makan buah 2-4 porsi sehari bund. Tp biar ga bosen diseling buahnya, mis: 2 pisang, 1 tomat, 1 apel. Jadi kayak camilan ajaa

normal Bun kmren aku sempet sembelit 6harian gk bab. udh coba makan pepaya, pisang, yogurt, Yakult bahkan microlax yg dimasukin anus jg blm mempan trus coba buahnya aku ganti ke buah naga Alhamdulillah cocok. trus besoknya bab, cuma emg gk langsung lancar bab nya tiap hari bab dikit-dikit tapi gpp yg penting bab sih. kmren perjuangan buat kentut aja susah Sampek perut sakit.

aku dari awal hamil udah mulai ga teratur babnya bund. di tm2 makin parah sampe keringet dingin aku di toilet😂 saran biar ga sembelit makan sayur/buah yg tinggi serat, kalo ga mempan bisa dibantu yogurt, ato yakult (kalo bisa yg low sugar ya bun).

minum yogurt atau yakult jgn pas perut kosong ya bund. minimal 30 atau 1 jam setelah makan baru diminum, apalagi kan bunda juga hamilnya ada mual tkut nanti perih lambungnya, saran aja ya🙏

Aku mulai sembelit jg pas di TM2 kisaran W17 tuh susah banget. Padahal asupan buah udah tiap hari. Jadinya minum yakult, awalnya sehari 2 botol, pas akhirnya BAB lancar turun minumnya jadi sehari 1 botol.

aku juga sama bun, uk 18w susah bgt bab. td pagi aja mules pas di bawa ke wc ga keluarr eh tbtb ga mules lagi wkw

Kita senasib bunda. Lebih baik makan yoghurt yg ada di pasaran aja kak… lebih cepet mulesnya hehe

oke bund makasih infonya 🤗

Sama bund, sampai lama kalau BAB. Ga nentu tiap hari juga kadang 3 hari atau 4 hari.

Normal" aj bund... Kadang sampai TM 3 jg masih ska sembelit bund

perut rasanya mules banget bund giliran di bawa ke toilet gabisa bab, di tambah perut kenceng banget jadi takut soalnya baru pertama kali hamil

aku skrgg bunnn darii 17week skrg 18week msihh smbelit .

aku juga pernah Bun,

Pertanyaan populer

Artikel terkait