buda masih konsumsi teh gak? kalau masih sering minum teh meskipun makanan nya baik juga ttep zat besi nya gak bisa diserap dengan baik sama badan
Makan sayuran hijau, daginng merah dan Minum penambah sebelum tidur jangan di barengin sama kalsium dan teh ya moms
telor rebus sehari 6 Bun Alhamdulillah aku langsung naik