Bund solusi susah bab dan keras apa ya bun yang aman buat bumil

Cimory yogurt kak yang rasa strawberry soalny aku sembelit bisa sampe 5 hari mnum itu langsung bab

banyak minum air putih, makan buah dan sayur sesekali boleh minum yogurt atau yakult

kk katanya yakult gak baik y cz kandungan gulanya tinggi

Perbanyak air putih, buah dan sayur bund

makan buah naga Bun, kalo engga Yakult..

makan makanan yang berserat bun