Rekomen asam folat 400mg yg kapsul dong bun, yg kaplet susah nelan, untuk tm1

-Folamil genio asam folatnya 1mg (1000 mcg) -Blackmores i-folic 50mcg hrs 8 butir biar jd 400 mcg -Blackmores pregnancy&breastfeeding 200mcg hrs 2 kapsul biar jd 400 mcg -Folavit 400 mcg Tinggal pilih bun, kalo aku saranin sih folamil kandungannya udh lengkap..

aku juga susah buat minum obat bun... cm kdg maksain tpi ga sering. aku malahan lebih ke buah yg banyak mengandung asam folatnya... kayak jambu biji, alpukat dan yg lain.... kalau bosan makan gitu aja, aku jus bun.

blackmores I-folic bun.. bagus banget itu. keterangan ny coba search di google yaah. langsung sekali nelen itu bahkan tanpa perlu aer 🤣 karena sagking kecilny ato bisa juga minum Folavit tuh juga bagus.

Coba VITAMAM 1, bund.. saya diberi itu selama trimester 1 ini. Kandungannya sudah lengkap, ada folat, berbagai vitamin dan zinc

Saya pake folavit. Dari bidan dikasih asam folat tapii ... muaaaal bgttt baunya ga kuat 🤣🤲🏻

aku minum folamil genio mbak lebih mudah di telan, asam folat nya 1000mg dosis maksimal

blackmores ifolic blackmores pregnancy folamil genio folavit osfit platinum promavit dll

blackmores ifolic bun, ga terasa diminumnya tabletnya kecil segede bodrexin anak. 😁

tapi saya minum pas malem aja, kalau pagi blackmores andalan saya hehee

folamil genio atau blackmores aja bun, kandungan vitaminnya udah lengkap