10 Tanggapan
saya dulu jg gt bun..mual makan nasi.. Akhirnya ganti ke makanan lain, seperti kentang, bubur, lontong, mie, pasta, roti atau apapun yg bisa saya makan.. Atau porsi nasinya dikurangi..nasi sedikit2 tapi lauk banyak..
Bisa kok Bun, asal karbohidrat tercukupi bisa dari kentang, roti ataupun singkong. waktu TM1 gabisa masuk nasi sama sekali jadi gantinya kentang sama roti Bun ditunjang juga dengan susu hamil 😊
boleh dong bun. mungkin bunda juga bisa konsultasi ke bidan/dokter spy nnti bisa dikasih obat anti mual mutah. sy waktu itu diberi obat anti mual jg sama bidan, alhamdulillah lebih enakan bun.
Bisa bun..selain ubi jg bisa makan kentang rebus,roti gandum,atau oatmeal.Tetep diimbangi dg makan buah & minum susu hamil sbg plengkap nutrisi,rutin jg minum vitaminnya ya bun
bisa bun karbo ga harus dari nasi . dulu sy. sy ganti , ubi, kentang, kacang , jagung gtu" bun .
bisa d ganti ubi jagung kentang roti gandum apa z Bun yg penting mengandung karbo & sehat.
bisa Bun, sumber karbo lain juga bisa
Boleh bunda, jagung rebus juga enak
boleh banget bun..
boleh bund