Mau tanya nih bun, sebentar lg mau puasa ramadhan, kira" tipsnya biar bisa puasa sambil mengasi gmn?

Nggak jauh beda sama puasa dalam kondisi biasa kok bun. Usahakan asupan cairannya tetap terjaga, minimal minum 2-3 liter, bertahap aja jangan sekaligus minum segitu nanti malah kembung. Kalopun nggak kuat, ga usah dipaksain