saya hamil 33 w,kemarin usg posisi kepala masih diatas,gimana ya bun supaya kepala cepat turun?

lakukan gerakan knee chest bun, cek youtube banyak tutorial. rutin kalo saya 10 menit bangun tidur dan 10 menit mau tidur. nungging pipi dada nempel kasur. semangat yaa

terima kasih bunda,kalo boleh tau bunda hamil berapa bulan?