Posisi tidur untuk ibu hamil ,bagusnya gmn?

Tm 1 tm 2 masih boleh telentang kata dokter, kmrn sy konsul.. tm 3 harus miring nggk boleh telentang krn pengaruh ke plasenta.. Mau posisi gmnapun perasaan sy nggk nyaman semua, miring engap di perut, telentang engap di dada.. jd nggk bisa nyenyak tidur

miring ke kiri , sebenarnya mau gmna pun posisinya gak masalah selagi bunda nyaman, namun kalo bunda lebih sering miring kekiri itu lbh bagus bun, karna siklus peredaran darahnya juga jd bagus

terserah miring ke kanan atau ke kiri bun ,yg penting jgn kelamaan telentang ,waktu tdur mau berdiri biasakan jgn telentang biasain wktu miring baru berdiri

paling bagus miring kiri tp kalo cm miring kiri ya capek bs miring kanan juga telentang jg boleh tp gaboleh telentang lebih dari 10menit

Kiri kana boleh asal seimbang tpi bumil lebih disaranin miring kiri biar lancar peredaran darah.. Tpi saya enak terlentang😁

miring kiri sich, tpi trgntung k'nyamnan kta jga. tpi sesering mungkin gnti2 posisi bun br bdan gk trsa pegal2

tm1 bebaas. tm2,tm3 miring kiri

tm 2 3 itu mksdnya ?

miring kiri seharusnya

miring kiri utk tm 2 dan 3