Tak kisah pagi ke malam yg penting dlam keadaan perut kosong. Kalau pagi tu ikut la bangun je pagi makan ubat dulu sebelum sarapan. Kalau lupa malam nak tido boleh je makan
terpulang tapi kena jarakkan 2-3 jam dari waktu makan dan tak boleh ambil dgn makanan bercalcium
ok noted,terima kasih
Depends nak makan waktu bila yg penting jgn skip.
Anonymous