mengapa sering sakit punggung bagian bawah saat hamil muda

wajar bun saya juga sama ko klo saya sih saat duduk usahakan bersandar dan duduk selalu tegak jgn bungkuk dan kalau posisi berbaring masih sakit ya saya ganjal pinghung pake bantal kecil Alhamdulillah berkurang sakitnya