Polisi Privasi Garis Panduan Komuniti Peta Laman Web
Muat turun app percuma kami
Hello semua sya skrg masuk 6mggu dan slera mkn pun kurang sebab pedih ulu hati, ada tak tips nak kurangkan pedih ulu hati. Nak mkn pedas pun xdapat 😅#bantujawab #advice
Tipsnya - Jangan skip makan atau makan lewat - Makan dengan kerap tapi dalam kuantiti yang sikit. - Elakkan makanan pedas/berminyak