Susah nk membuang

Hi semua, saya dh 31w nk tanya sekarang memang susah nk membuang/tak rasa nk membuang ke? Kena minum coffee dulu baru ada rasa nk membuang 🥲 tapi tu laa kerap minum coffee pun tk elok. Normal ke tidak ye tak rasa nk membuang? 🙏🏻#pleasehelp #firstmom