Susah nk membuang

Hi semua, saya dh 31w nk tanya sekarang memang susah nk membuang/tak rasa nk membuang ke? Kena minum coffee dulu baru ada rasa nk membuang 🥲 tapi tu laa kerap minum coffee pun tk elok. Normal ke tidak ye tak rasa nk membuang? 🙏🏻#pleasehelp #firstmom

Anonymous

5 Balas

Tulis jawapan

Saya alhamdulillah sekarang dah masuk 33 minggu, Hari-hari lawas. Saya memang amalkan makan buah Tembikai dan Oren dari awal pregnant. Dan minum Milo ais. Semoga dipermudahkan urusan mommy 🤲🏻❤️

cuba tukar caffeine dgn mknn yg tinggi fiber yg lain utk mudah membuang.. sperti pisang, buah oren.. pstu mnum ayaq kosong bnyk jgk. caffeine tu better elakkan la ye

try makan buah prune sunsweet. saya dari before pregnant sampai dh nk bersalin ni kalau sembelit, saya makan tu je. confirm elok. hb pun naik

Sis belender ja air saleri 3 batang tali minum lawas membuang selama mengandung saya minum to ja ,, xdk maslah membuang

amanina abd rahman

tapi kalau moms low blood elak minum celery blended. boleh try ambik pil probiotic

Sama 31w jarak 3 hari pulak baru mmbuang, sy ambil tembikai mmg lawass

Buka di aplikasi