Sembelit pada usia kehamilan memasuki 10 weeks wajar tdk bund

sama bun. saya pernah 3 hari gk bab. gak kebelet sama sekali. padahal minum jus buah tiap hari. tp terus saya coba jongkok agak lama (tidak dipaksa ngejan), Alhamdulillah bisa bab bund

wajar,banyakin makan sayur sm buah aja bun