Naikkan berat badan ibu hamil

Selamat siang bunda-bunda..mau sharring nih..aku hamil sdh usia 5 bulan untuk anak pertama..28 kmren jadwal kontrol ku di puskesmas..stlh di periksa bidan..bidan menyarankan untuk sering2 minum susu untuk menaikkan berat badan..apa itu ngaruh yah kalo berat badan ibu blm sesuai untuk usia kehamilan 5 bulan??mohon pendapatnya bunda2..terima kasih🙏🙏