Masalah pencernaan

Selamat siang bun.. Aku mau nanya nih.. Aku lg hamil 26minggu, terus udh 2hari aku BAB Cair (maaf), tubuh jdi lemes, kaki kiri jadi sakit gara gara kelamaan jongkok, makan juga jadi kurang nafsu, menurut bunda aku harus makan makanan apa ya biar cepet sembuh, jujur aku gatau ini kenapa entah aku salah makan atau aku masuk angin.. mohon bantuannya bun gimana cara mengatasinya?.. #seriusnanya #bantusharing