puting masuk ke dalam

Selamat pagi bunda. . Bunda aku mau nnya tp Agak vulgar dikit ini nnya nya ??.. Bagaimana cara mengeluarkan puting ya bun.?? Saya sudah menikah 7bulan dan sekarang sedang mengandung usia 23 week tp puting masih di dalam yg sebelah kiri.. Nnti akan bermasalah ga saat menyesui. ?? Mohon info nya ya bunda..