Perut tidak nyaman

Selamat malam uk 21week perut tidak nyaman sekali...... pengen makan tapi klo makan Sendawa terus ..... Perut terasa penuh..... Nafas engap .... Apakah ada yang merasakan hal yang sama..... Solusinya bagaimana ....... Dan penyebabnya apa kira2....... Terimakasih sebelumnya.......