Perut kram

Selamat malam bun.. perut bagian bawah saya kram 3 hari terakhir, tiap bangun tidur badan seperti demam lalu kemarin sore saya ada flek berwarna coklat muda tetapi hanya sedikit sekali. Jadwal haid saya masih 3 hari lagi, tadi pagi saya TP hasilnya masih negatif.. biasanya perut kram seperti itu berapa lama ya? Terima kasih bunda ?