makanan yang dilarang untuk ibu hamil

sbnrnya gk ada pantangan mom. klo yg tdk d anjurkan ada. artinya bkn tdk boleh, tp d kurangi atau tdk bnyak porsinya. mkanan yg tdk d anjurkan ialah makanan mentah/lalapan. krn makanan yg tdk d masak yah we know lh knp.. ditakutkan msh ada bekas pestisida, dll.. kemudian makanan yg dimasak dg cara d bakar spt sate, ayam bakr, ikan bkar, dll.. krn dikhawatirkan blm masak betul & d masaknya d atas bara api, we know d bakar bs menempel abu nya, dll..

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-124520)

kalau buah sih ga ada pantangan bun. cuma kaya nanas, durian gitu icip2 aja jangan berlebihan.