makan kacang hijau atau minum airnya saja

selamat siang bunda2ku, bunda aku mau tanya tdi kn aku masak kacang hijau terus mertuaku bilang kalau masak kacang hijau jangan sampai pecah biar rambutnya besok lebat terus diminum airnya aja trus besok kacang hijaunya direbus lgi dan diminum airnya lagi baru dimakan kacang hijaunya jadi kacang hijaunya di rebus 2 hari lalu lalu setelah 2 hari baru kacang hijaunya dimakan kalau yang aku tau ya bun kalau apapun makanan kalau sudah dimasak 2x itu vitamin, gizi dll hilang dan yang terpenting kan gizi dll dlm kacang hijau itu yg dibutuhkan janin kan bun ?? kalau masalah airnya bisa melebatkan rambut aku jga blm tau bun, tapi disini niatnya aku cuma butuh kacang hijaunya untuk gizi dll bayi. kita disini sharing ya bun, aku dibantu kasih tau kebenarannya ya bunda. Terima kasih