hamil
Selamat siang bunda'..mw nanyaa apaakaahh pda usia 28mingguu pinggang sering sakit jd susaahh buatt cari posisi tidurrnyaa ??klo balik kanan kiri pertx jugaa ikutaann sakitt .... Apa adaa yg kayaa syaaaaa ???
sama Bun saya juga 28w klo mau posisi tidur balik kanan/kiri harus pelan pelan , selangkangan sakit klo lagi duduk mau berdiri jalan harus pelan pelan juga karena sakit selangkangan serasa debay nya udah berat dibawah perut
Bunda bunda aku mau tanya, bunda ngerasain gatel2 gitu ga sih?aku bener bener gatel di punggung perut pusar area belakang selangkangan dan yg paling parah gatel nya di area payudara kalo pas keringetan ada yang sama ga😭
ada yg kayak aku ngak sih perut belah kanan terisi belah kiri kosong dedek y d kanan trs pinggang sakit punggung belah kanan sakit..siap nyuci ngk pakek mesin cuci klu Mlm hari itu pantat belah kanan sakity mntak ampunn...
Sm bund.. tidur saat malam nya nyari posisi tidur awal mau tidur nya. Hadehhh... Kalo udah tidur br ga terasa udah pagi. Kadang bantal yg agak keras dibuat ganjal dibawah lutut atau diantara paha. Mana yg nyaman la bunda
malem bund.. saya dari hamil 4bln sudah merasakan pinggang sakit luar biasa bund.. skrg yg saya rasakan stelah 28minggu malah juga sakit pegal di bagian tulang Miss V bund klo buat jln.. ada yg sprti saya juga egk bund.?
saya juga sama Bun udh gk nyaman tdur engap miring kanan Dede gerak ke kiri miring kiri Dede nyeruduk ke kanan hehehe tapi karena ini yang di tunggu tunggu dari pernikahan kami yg 2,5thn Alhamdulillah dinikmati aja bund
saya ga bsa miring kiri bun sesek banget trus didada sakit pdhl blum smpe 5mnit , tiap tidur miring kanan trus kadang trlentang tp cma sebentar ,kalo suami liat ya langsung dimiringin lagi punggung kiri diganjel 😭
pola minum nyaa bunda coba di perbaiki. dan cara bangun dri duduk lesehan ke berdiri nyaa coba liat di ig bidankita. insyaa allah klo udh cara nya betul gkn sakit bagian bawah perut krna ke teken. semoga bermanfaat.
Sama Bun. Malah smpet ganggu ke cara jalan:( tapi Alhamdulillah skrg udh baikan ikut saran dokter minum air putih sayur buah. Kalo bangun dari tidur dari duduk jgn langsung rubah posisi. Coba miring dulu peregangan.
Iyaa sakit banget bun kebetulan aku 28 weeks juga dan sakit semua pinggang dan tulang ekor , aku emg masih kerja naik kereta setiap hari tapi dibantu yoga bun sebelum tidur biar lebih relax paginya lebih enak .
