Boleh try granilia ,new obimin atau iberet . Banyak lagi tapi ni selalunya yg ramai org consume. Selalu kalau kita g kk diorang akan bg 4 jenis vit atau supplement termasuk folic acid . Tapi granilia dgn new obimin dia dah gabung kan smua skali dalam 1 tablet so senang tak perlu makan banyak-banyak . Boleh try survey juga mana-mana multivitamin utk pregnant yg awak sesuai .
Saya ambil folic acid dan omega 3 fish oil. omega 3 bagus utk brain development, tapi kalau nak beli elakkan yang mengandungi vitamin A, cari omega 3 yang stand alone.
Adik boleh try ambik ganilia. Most of the private hosp akan prescribe utk preggy mummy's. Sy sejak anak first mmg consume ni and overall sgt membantu.
folic acid je. lain2 xperlu unless doctor yg bagi, nak2 lagi yg x diiktiraf.
Hai. Acid folic dah memadai. Itu yang penting start makan dari awal
Folic Acid 400mcg, Obical, Vitamin D3 1,000iu and Maternal Milk.
sy guna mamariam pagi.. mlm mkn asid folic.. first baby..