pas sahur jangan lupa minum air putih susu sama makan yang banyak dan bergizi bunn.. vitaminnya diganti pas sahur juga bisa bun.. banyakin istirahat jangan terlalu banyaak aktifitass.. di aku nggak papa.. cuman paling dede nendang" laper mungkin..
Ya jangan puasa dulu kalo gitu bun, takutnya itu karena dehidrasi atau lg darah rendah