sembelit saat hamil muda

Saya akhir2 ini mengalami sembelit dan susah buang angin..rasanya sangat menyiksa mulesnya kaya mau nglahirin..hal seperti itu bahaya ga sih buat kandungan?? Dan cara mengatasinya gimana??

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Banyak2 minum air putih, makan buah sama sayur bun biar lancar babnya