sakit pinggang

Sampai akhir kehamilan saya sakit pinggang bunda, kalau kata orang2 bawaan bayi, tapi sebetulnya karena badan kita menyesuaikan janin yang makin berkembang. Jangan khawatir selama bunda masih bisa beraktivitas.. Untuk mengurangi sakitnya (versi saya) - pijat di sekitar tulang paha & panggul (minta bantuan tukang pijat hehe) - kompres air hangat di bagian yang nyeri - bergerak perlahan saat merubah posisi tidur dari miring ke kanan ke kiri atau ketika posisi duduk ke berdiri dan sebaliknya

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-122229)

Saya sakit pinggang dari 6 bulan hamil sampai selesai lahiran malah bunn hahaha