35 w, takut sakit

Saya hamil 35w dn tipe orgny takut sakit bun.. kmren prnah dgr cerita dri tmn, ada bunda yg udh bukaan 6, tpi krna gk tahan sakitny, akhirnya milih sesar. Ada jg yg udh bukaan 8, gk tahan sakitny jg, milih sesar. Bunda2 yg udh lahiran normal, ada tips gk buat saya? Gmna biar tahan ama sakitny lahiran normal?

Machdalena Ilyasya

ibu munyusui

22 Tanggapan

Tulis tanggapan

Alihkan pikiran bunda, jgn fokus dan mencari2 sakitnya.. Alhamdulillah persalinan normal saya kemarin bisa saya jalani tanpa drama.. Pertama, tanamkan dulu kl lahiran itu point utamanya bkn sakit, tapi seneng krn bentar lg ketemu bayi.. Kedua, relax jangan tegang, santai aja.. Ketiga, Alihkan fokus, jangan fokus ke sakitnya.. Sambil kontraksi sambil atur nafas dan lakuin hal2 yg bunda suka, jd fokusnya ke situ.. Empat, enjot2 di birthing ball selama kontraksi, asli itu bener2 ngalihin pikiran saya dr rasa sakit.. Atau bisa jalan2 sambil gelitik2 badan.. Moga membantu

Baca lagi

21 Tanggapan

Home Seputar Kehamilan saya hamil 35w dn tipe orgny takut sakit bun kmren prnah dgr cerita dri tmn ada