Saran Vitamin D

TM 1 aku minum Now vit d 1000IU tapi di pertengahan TM 1 aku ganti ke nature's bounty bun yg lebih ringkes, jadi udah ada kandungan magnesium zinc kalsium sama d3-nya. Jadi d3 dibutuhkan untuk membantu penyerapan kalsium sama fosfor agar lebih maksimal, istilah nya apa ya, kaya booster gitu