Bun mau tanya makanan atau buah yg bisa naikin tekanan darah apa ya? Terakhir tensi 80/50 soalnya

makasii banyak bund sarannya, soalnya bingung tiap kontrol tensi rendah terus, padahal tiap hari minum tablet penambah darah jugaa

hindari dulu makan buah semangka, melon dan mentimun kak.kalo sayur setahu saya yg bikin darah rendah itu sawi.

Makan daging2an kak terus banyakin istirahat kayak kalo ngantuk ya tidur sja gitu jangan ditahan

istirahat total dulu kak .... sama jangan terlalu banyak pikiran

pengalamanku,makan pisang Bun, cepat buat naikin tensi

rutin makan kacang ijo ya bund, mencegah anemia jg..

aku worth it ny buah naga sih Bun

Sangobion kak, aku juga segitu

buah bit, sayur bayam buah naga Bund

sate kambing bun