Puasa dan menyusui

Question

Salam alaikum bunda2, mohon sharing pengalaman tentang puasa dan menyusui ya, HPL sy InshaAllah 2 maret 2021, tapi klo mungkin secsar akan maju dr HPL, dan bulan aprilnya sudah masuk bulan Ramadan, jadi debaynya kurang lebih usia 2bulan, saya ingin berpuasa bulan Ramadan ini, persiapan apa yg perlu saya lakukan? Kalo menurut bunda2 apakah nyetok asi sebelum Ramadan baik utk debay? InshaAllah kalo ASI nya lancar dan banyak ingin nyetok asi, jadi klo siang minum ASIP yg di frezeer kalo malam DBF? Mohon bantuannya sharing2 pengalamannya ya, terima kasih bunda2.Wassalam alaikum #seriusnanya

Sandhika Harani · Answer

klo boleh saran, sih..mending jgn puasa dlu, mom..apalg br lahiran, kan..sesar pula..pglmn sy sesar, utk recovery aja butuh wkt 4-6 minggu..itu jln aja msh sempoyongan..apalg utk menyusui, sehari msti minum 3-4 lt biar asinya byk n ga dehidrasi.. cba dpertimbangkan lg deh klo mau puasa..atau dskusi dg konselor laktasi lbh baik..lgsg dr ahlinya

Baca lagi

Chuchu H Sarip

Menantikan saat menjadi ibu

3y ago

terima kasih masukkannya