pil, depo, iucd, implan semua ade pros dan cons... bergantung pd bdan masing2 sbb hormon x sama.. sye amik depo x period lgsg, berat naik teruk huhuhu.. sye ambil juga pil yasmin, period teratur tp berat naik.. ade kwn yg ambil iucd, pregnant jgak sbb nurse pasang x betul..jd bergantung.. mcm sis anak first kn so nk rest pun xlama sgt kn.. jd sye cadangkn guna condom je.. xjejas ape2 sbb ape2 perancang yg melibatkn hormon ni x elok sis.. nnti risau da stop tu lambat lekat sbb hormon terganggu.. sbb sblum ade anak first pun sye amik depo sbb xnk anak awal .. last2 8bln tempoh utk period sye ok dan bru la pregnant.. jd sye x galakkan sis amik perancang kalau ank first.. kalau nk belajar gune opk ade byk platform di fb sis bole tgk jgak..
1st u kne tau hari subur. kalau u period regular xde mslh. guna je apps period tracker or my calender. period regular means cycle u tetap everymonth. x kira lh kekdg terawal sehari dua ke terlewat sehari dua. kalau apps my calender tu dh siap ada date wktu subur, so boleh elakkn minggu tu. or else suruh husband guna condom.