Di pakek in fres dan koyok, trz di pijitin pundak ny alhamdulilahhhh sedikit ringan

olesin plossa dikepala, trs tidur sambil ngehirup aromatherapy mint (ex: pure kids)

hamil di minggu 12 aku sering banget sakit kepala sampai berasa kayak lembek kplaku

biasa sya klo sakit kepala olesin hot krim sedikit biar pusingnya hilang

tidur,,, cma klo gak bsa cium2 aroma orang masak,, ya pake freshcare baru nyaman..

klo gak ketahan minum paracetamol, tp klo bs ditahan ya byk minum sm rebahan aja..

makan cokelat.. bisa jadi pusing karna kurang gula darah.. mood juga jd meningkat

banyak minum air putih , minum vitamin , makan yg cukup , istirahat yg cukup 😉

krn otak jg butuh O2 selain air putih jd cari udara segar d luar atau halaman rmh

pake freshcare hot yg bisa bikin enakkan sakit kepalanya baru deh bisa tidur